Поддержать нас
Беларусы на войне
  1. «Бюро»: Как семья Лукашенко прибрала к рукам долю в беларусском Wildberries
  2. В Польше за отмывание денег задержана беларуска и восемь украинцев
  3. Лукашенко снял с должности главу Витебщины — из-за болезни
  4. Что будет с курсом доллара во второй половине октября: прогноз по валютам
  5. «Зеркало» выяснило, кому принадлежала квартира, которую родители тройни получили «от Лукашенко»
  6. Консервы из кильки и не только. Опубликован список товаров, которые запретили ввозить из Латвии
  7. Самую дорогую виллу у Минского моря продали за 4,45 миллиона долларов. «Зеркало» узнало, кто ее приобрел
  8. «Санитарка со слезами на глазах резала кремовое платье». Россиянка рассказала, как в день свадьбы попала в лобовое ДТП на трассе под Минском
  9. Z‑блогерке, которая часто выступала в беларусских госСМИ, дали срок за «призывы к экстремизму»
  10. «Белтелеком» повышает тарифы с 1 ноября
  11. Надеялась на поражение сына на выборах и призывала его отдать власть. Что известно о матери Александра Лукашенко
  12. «Что захотим, то и сделаем». История убийства минской журналистки Вероники Черкасовой, которое пытались повесить на ее 14-летнего сына
  13. За блогером Андреем Дуниковски, который в YouTube рассказал о работе в онлайн-казино, приходил ГУБОПиК с ОМОНом
  14. «Я в дружбу не верю теперь». Поговорили с Никитой Золотаревым, который провел всю юность в тюрьме, о мести и упущенном времени
  15. Три месяца вагнеровцы вывозят золото из ЦАР в Беларусь — WSJ


Минчанка Дарья считает «глупым» тратить на еду слишком много денег. Ниже история о том, как им с мужем удается питаться так, чтобы откладывать на другие «хотелки».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Karolina Grabowska
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com/Karolina Grabowska

«Нам с мужем по 35 лет, мы оба работаем, живем в Минске, строим собственное жилье и тратим на еду в общей сложности до 15 рублей в день на двоих. Сразу скажу: сюда не входят посиделки в кафе, поездки на шашлыки и заказ пиццы с друзьями — это я отношу к категории „Развлечения“. А еще я очень люблю готовить, пять блюд из одной курицы — это прям про меня», — рассказывает Дарья.

По ее словам, ни она, ни ее супруг не завтракают.

«Муж приобрел эту привычку еще до брака, а я уже пару лет практикую интервальное питание, так что утром мы обходимся только чаем или кофе. К слову, мой работодатель заботится о своих сотрудниках, и у нас на кухне всегда в наличии чай, кофе, молоко и вкусняшки. На фоне бывшей работы, где в кофейне за день можно было оставить до пяти рублей, это большой плюс», — отмечает собеседница.

На обед супруги берут ссобойки.

«Так что в будний день дома только ужинаем. Еду я готовлю самую простую: гарнир, что-то мясное и овощи. Также дома всегда есть яйца и молочка», — говорит Дарья.

Она знает, где и что лучше покупать в магазине:

— Например, в «Короне» продают отличные мясные наборы для первых блюд (из одного выходит и зажарка, и суп, а стоит он всего 2 рубля), а в «ДорОрс» часто овощи и фрукты с большой скидкой.

Раз в месяц, по словам Дарьи, пара запасается в «Грошыке» мукой, крупами, макаронами, консервированными горошком и кукурузой, растительным маслом и специями, мясом и птицей, соусами, чаем, бытовой химией. А в сезон они покупают на «Лебяжьем» или ярмарках картошку и другие овощи. Женщина сама делает закатки.

«Но главный секрет экономии, конечно же, в том, чтобы не покупать всякие полуфабрикаты, а готовить. Я сама солю рыбу (сельдь, скумбрия) и сало, которое покупаю в Green по 3 рубля за килограмм, в то время как на рынке сало стоит от 15 рублей, делаю колбасу и полендвицу из настоящего мяса, а в морозилке у меня всегда домашние пельмени и блинчики с разными начинками. Один выходной потратил — и забыл о проблеме на долгое время», — говорит Дарья.

Она с мужем придерживается и «принципов сезонности»: то есть, например, могут поесть клубники и арбузов летом, а в холодное время обойтись маринованной капустой и другими более доступными витаминами.

Кроме того, женщина собирает и солит грибы, а также делает соус из выкопанного на участке хрена и помидоров.

«В общем и целом я считаю глупым тратить слишком много денег на еду. Для меня лучше слетать в отпуск, поскорее решить квартирный вопрос или, на худой конец, помочь бездомным животным», — резюмирует Дарья.